Лапша из кабачков с курицей, Паста с курицей и кабачками

Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Сметану вы можете заменить йогуртом, а сливочное масло не использовать, поджарив мясо на сухой сковороде — так блюдо будет еще менее калорийным. Не забывайте, периодически помешивать. Для гостей «Пятёрочки». Жиры 13,57 грамм.

Я предлагаю попробовать спагетти из кабачка, готовится легко, а вкус получается нежный. Калорийность блюда получается минимальная, поэтому можно на диете и правильном питании. Шаг 1 Ссылка. Для приготовления понадобится куриное филе, кабачок, сыр, чеснок, масло оливковое, паприка сладкая, соль.

Как разделать курицу. Домашний твёрдый сыр рецепт. Шаг 2 Ссылка. Шаг 3 Ссылка. Как чистить чеснок. Шаг 4 Ссылка. В сковородке нагрела 2 ст. Чеснок быстро горит, поэтому через несколько секунд добавила курицу и быстро обжарила на сильном огне. Как жарить куриное филе. Шаг 5 Ссылка. Шаг 6 Ссылка.

НИЗКОКАЛОРИЙНЫЙ ПП УЖИН Вкуснейшая Запеканка из Кабачков с Мясом. Ешь сколько Хочешь!

В сковороду к курице добавила кабачковые спагетти, посолила, добавила 0,5 ч. Обжарила в течение нескольких минут, до мягкости. Куриный бульон.

Лимонный сок. Куриный бульонный кубик. Отварите пасту в подсоленной воде до состояния аль денте. В ту же сковороду поместите кабачки и готовьте их, помешивая, 3—4 минуты. Добавьте измельчённый чеснок и перемешивайте в течение 30 секунд.

Вместо бульона можно использовать столько же воды из-под пасты и раскрошенный куриный кубик. Приправьте блюдо солью, перцем и лимонным соком. Вторые блюда Европейская кухня. Поделитесь своим мнением в комментариях. Автор: Дарья Родионова.

Похожие рецепты. Станьте первым, кто оставит комментарий. Что вы могли пропустить.

В каком порядке читать «Дюну»: гайд для новичков. Каким признакам беременности можно доверять, а каким — нет. Книга отзывов и предложений.

ЛЕТОМ ХУДЕЮ на КАБАЧКАХ! ТЕПЕРЬ ГОТОВЛЮ ТАК, почти КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

Сезонное меню На каждый день День рождения Постное меню Масленица Детские рецепты Кухни мира Рубрикатор Салаты Закуски Приправы Супы Вторые блюда Каши Кексы Печенье Пицца Торты Напитки Десерты Разное Коллекции Пасха Хэллоуин Выпечка Новый год Рождество Заготовки Спагетти из кабачков с курицей Предлагаю приготовить вкусное, диетическое блюдо из курицы и кабачков.

Кабачки в этом рецепте послужат вместо спагетти, для этого их натрём на терке для моркови по-корейски. Ингредиенты Куриные бедра без кожи и костей - г Кабачок - 1 шт.

Помидоры черри - г Чеснок - зубчика Соль, черный молотый перец - по вкусу Свежая петрушка - веточки Тертый сыр для подачи - по вкусу. Фото готового блюда aурика автор рецепта.