Салат пекинской капусты, Салат из пекинской капусты
Ингредиенты, детали Подобрать рецепты. А если вы на диете, овощной салат должен быть в вашем рационе обязательно! Манник Ингредиенты Куриное филе г Пекинская капуста г Консервированная кукуруза 3 ст.
Предлагаем вам разные варианты салатов на любой вкус. Легкий салат из пекинской капусты Эти салаты из пекинской капусты легки как для употребления, так и в приготовлении. Салат из пекинской капусты и кукурузы Для приготовления вам понадобятся: капуста пекинская — г, кукуруза консервированная — г, огурец свежий — 1 шт. Пекинскую капусту вымыть, нашинковать тонкими полосками. Огурец вымыть, порезать соломкой Петрушку измельчить.
Смешать все ингредиенты, добавить кукурузу. Посолить, поперчить по вкусу и заправить салат сметаной. Салат из пекинской капусты, креветок и ананаса. Туда же добавь рубленую зелень и перемешай все с майонезом.
Тебе понадобится: г пекинской капусты, 60 г твердого сыра, 80 г плавленого сыра, г кукурузы, 5 ст. Приготовление: Нашинкуй капусту, а оба вида сыра натри или нарежь мелким кубиком.
Добавь кукурузу и рубленую зелень, и полей салат сметаной. Тебе понадобится: г пекинской капусты, г рыбы, г сухариков, мука, специи, йогурт, горчица, зелень. Приготовление: Нарежь рыбу полосками, обваляй в муке со специями и обжарь до готовности.
Крупно нашинкуй капусту, заправь все йогуртом с горчицей и зеленью, и посыпь салат сухариками. Приготовление: Отвари яйцо и нарежь его вместе со всеми овощами. Добавь размятого вилкой тунца. Для заправки смешай оливковое масло, бальзамик, горчицу, сахар и специи до растворения сахара, и полей салат. Тебе понадобится: 4 яйца, 1 огурец, г лосося, г пекинской капусты, 0,5 пучка шпината, 40 г маслин, майонез.
Приготовление: Нашинкуй капусту и шпинат, рыбу нарежь тонкими полосками, а вареные яйца и огурец соломкой. Перемешай салат или произвольно выложи слоями, добавь немного майонеза и укрась маслинами. Пекинская капуста нежнее белокочанной, так что чудесно сочетается с морепродуктами. Тебе понадобится: г пекинской капусты, г креветок, г сыра, 2 огурца, кунжут, соевый соус. Приготовление: Обжарь креветки в соевом соусе со специями, нашинкуй капусту и натри сыр.
Огурцы нарежь тонкими полосками, перемешай салат и посыпь кунжутом. Тебе понадобится: г пекинской капусты, г кальмаров, 2 яйца, 1 ст. Приготовление: Нарежь вареных кальмаров и вареные яйца соломкой, нашинкуй пекинскую капусту и перемешай.
Заправь салат майонезом с лимонным соком. Можно взять маринованные грибы, но тогда лучше заменить огурцы на свежие помидоры.
Тебе понадобится: г пекинской капусты, 2 соленых огурца, г плавленого сыра, г грибов, 0,5 луковицы, зелень, майонез. Приготовление: Измельчи и обжарь грибы с луком до готовности. А если вы на диете, овощной салат должен быть в вашем рационе обязательно! Этот рецепт готовится чуть дольше большинства салатов из пекинской капусты, потому что сначала придется запечь курицу.
Рекомендую делать это в фольге — так она остается сочной и еще лучше пропитывается ароматами специй. Если вам надоели гигантские общие салатницы или вы планируете вечеринку с фуршетом, такой коктейльный салат будет очень кстати.
Он понравится всем любителям крабовых палочек и пекинской капусты. Подавайте его в стеклянных стаканах или бокалах. Обожаю подобные салаты. Готовятся просто, получаются недорогими и вкусными! Чтобы поддержать азиатские мотивы, вместо черного перца я использую молотый имбирь. Чеснок при желании можно не добавлять. В таком случае увеличьте количество имбиря.
Если вы предпочитаете легкие и низкокалорийные салаты, ловите этот рецепт, чтобы пополнить список любимых идей. Консервированный тунец и сельдерей впишутся даже в самый строгий рацион, и при этом отлично насыщают. Приготовить салат можно даже из самых простых продуктов. К примеру, завалялись у вас пекинская капуста, морковь и немного зелени. Вот из этих ингредиентов уже получится очень вкусный витаминный салат.
Рассказываю, как готовлю его я!
Самый простой и доступный рецепт свежего капустного салата в вашем распоряжении! Я предпочитаю сочетать в нем два вида капусты — пекинскую и белокочанную. А для красоты и аромата добавьте побольше рубленой зелени. В сезон овощей очень хочется успеть насладиться этим разнообразием вкусов. Самый простой способ - ежедневно готовить разные салаты.
Предлагаю расширить ассортимент привычных блюд и приготовить свежий салат с редиской и пекинской капустой. Неприметный на первый взгляд салат очень достойно дополнит любое семейное застолье. А все потому, что более разнообразное по текстурам блюдо еще нужно поискать. Хрустящая пекинская капуста, сочные помидоры, мягкий консервированный горошек — идеально!
Для этого рецепта советую использовать лосось в соленом или копченом виде. Оба варианта хорошо сочетаются с пекинской капустой и помидорами, но копченый придает салату более яркий и выразительный вкус. Это действительно очень простой салат с креветками! Готовится он буквально за считанные минуты, и больше всего времени уходит на то, чтобы нашинковать пекинскую капусту. А в результате получается вполне изысканная закуска.
Очень необычный овощной салат с пекинской капустой понравится всем любителям остренького. Он подойдет вегетарианцам и тем, кто придерживается строгой диеты. Это большой плюс азиатской кухни: калорий совсем мало, а вот вкус очень богатый. Это очень сытный салат, который с легкостью заменит повседневный ужин или обед. Придется потратить немного времени на приготовление картошки, но дальше все — проще простого. Ветчину и остальные ингредиенты достаточно просто нарезать.
Не секрет, что ежедневно в рационе питания должны присутствовать свежие овощи. Их можно подавать на стол в виде нарезки или вкусных салатов. Если вы выбираете последний вариант, попробуйте этот рецепт с краснокочанной и пекинской капустой.
На самом деле подойдет не только пекинская капуста, а и любые другие листовые овощи. Например, латук, айсберг или просто салатный микс. Все это гармонично сочетается с ветчиной и остальными ингредиентами. Кимчи — традиционное корейское блюдо, а еще это что-то среднее между салатом и закуской. Все зависит от того, какого именно рецепта вы придерживаетесь.
Сегодня хочу поделиться своим любимым вариантом с зеленым луком. Сложно придумать более легкий и диетический салат с курицей для тех, кто следит за правильным питанием. Брокколи, горошек и зелень — вот и весь секрет успеха.
По желанию заправьте его йогуртом или любым ароматным маслом, но мне нравится и так. Использовали ли вы когда-нибудь в салатах жареную пекинскую капусту? Если нет, то самое время начать с этого рецепта. Шпинат, тыква и даже нут — готовое блюдо легко сможет вас удивить. Кстати, чтобы не варить нут, берите консервированный. Сочетание креветок с копченой колбасой кажется не самым очевидным, но оно точно стоит внимания. Советую выбирать небольшую пряную колбасу или что-то вроде чоризо.
В любом случае, поэкспериментируйте с разными любимыми вариантами. Для этого рецепта советую взять заранее замаринованную пекинскую капусту или кимчи. Кроме того, в него идет лапша быстрого приготовления. Поэтому получается одновременно вкусно, необычно и очень быстро. Этот рецепт точно попал бы в топ самых оригинальных салатов с пекинской капустой. А где еще вам предложат подавать ее со свежими кабачками и мятой?
Вместо кабачков можно взять и цукини, но желательно используйте молодые овощи. Это классический универсальный салат с майонезом, который хорош на каждый день и на праздник.
Заправлять и перемешивать его советую непосредственно перед подачей.
Ветчина, огурцы и яйца очень гармоничны вместе. Может показаться, что пекинская капуста и колбаса не особо совместимы между собой.
И действительно, мы чаще сочетаем ее с другими овощами. Но этот рецепт получается на удивление удачным, и в то же время очень простым и быстрым! Салаты из пекинской капусты рецептов. Диетический капустный салат с морковью и крабовыми палочками Вы наверняка отлично знакомы с быстрым домашним салатом из капусты и моркови. Деревенский салат из пекинской капусты Этот рецепт как будто бы создан для дачи и летнего отпуска.
Салат из пекинской капусты с болгарским перцем и морковью Вкусные салаты получаются только из качественных ингредиентов, поэтому всегда используйте свежие и сочные овощи. Салат с куриным мясом, пекинской капустой, помидорами и клюквой Почему бы не приготовить сегодня сытный салат с курицей.
