Тертый кабачок с фаршем в духовке, Запеканка из тертых кабачков с фаршем - простой рецепт с пошаговыми фото
![Тертый кабачок с фаршем в духовке](https://eda-menu.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/bobuned.jpg)
Постоянно перемешиваем. Ванадий Витамин В4 5.
Пользовательское соглашение. Кексы Кексы Кексы в духовке Творожные кексы Кексы на кефире Шоколадные кексы Кексы с изюмом Кексы в кружке за 5 минут в микроволновке Кексы на молоке Кексы на сметане Лимонные кексы Запеканка Картофельная запеканка Запеканка из макарон Творожная запеканка Творожная запеканка в духовке Творожная запеканка в мультиварке Творожная запеканка с манкой Творожная запеканка с манкой в духовке Творожная запеканка без манки Творожная запеканка как в садике ПП творожная запеканка Творожная запеканка с бананом Десерты 45 Меренговый рулет Имбирные пряники Кремы для торта Крем чиз для торта Заварной крем для торта Творожный крем для торта Сметанный крем для торта Масляный крем для торта Сливочный крем для торта Белковый крем для торта Шоколадный крем для торта Крем для украшения торта Крем для выравнивания торта Крем для торта Наполеон Хлеб Хлеб в хлебопечке Белый хлеб в хлебопечке Ржаной хлеб в хлебопечке Тесто Тесто для чебуреков Тесто для курника Тесто для пиццы.
Салаты с курицей Салат с курицей и ананасом Салаты с курицей и грибами Крабовые салаты Салат с крабовыми палочками Крабовый салат с кукурузой и яйцами Крабовый салат с кукурузой, яйцом и огурцом Крабовый салат с рисом и кукурузой Салаты с кальмарами Салаты с кальмарами Салат с кальмарами и яйцом Салат с кальмарами и огурцом. Квас Квас в домашних условиях Квас из черного хлеба Квас на сухих дрожжах Квас с изюмом Квас из цикория Березовый сок 98 Квас из березового сока с изюмом Квас из березового сока в бутылках Квас из березового сока с черным хлебом Березовый сок с апельсином на зиму Березовый сок на зиму Березовый сок Березовый сок с лимоном.
Солянка Солянка Солянка сборная мясная классическая Солянка с колбасой и картошкой Харчо 71 Харчо из говядины Харчо из свинины Харчо из курицы Суп харчо в мультиварке. Торт «Фантазия». Торт «Лакомка». Торт «Норка крота» с бананами. Торт «Мечта». Мраморный торт. Торт «Поль Робсон». Торт «Фрезье». Торт «Степка растепка» классический.
Торт «Аристократ». Торт из пряников и сметаны. Торт «Добош» классический. Бисквитный торт с безе. Рубленый торт классический советского времени. Торт Захер классический. Торт «Новинка». Торт «Женский каприз». Творожный торт в духовке.
Торт из коржей, купленных в магазине. Рубленый торт с вареной сгущенкой классический. Шахматный торт. Венский торт. Муссовый торт для начинающих. Торт «Кудрявый мальчик». Торт безе «Графские развалины». Торт «Темный лес». Десерт «Битое стекло». Оливье с копченой курицей. Яблочный цветаевский пирог со сметанной заливкой.
Торт «Шоколад на кипятке». Салат «Черепаха» с курицей, грецкими орехами и яблоками. Запеканка из тертых кабачков с фаршем 0. Сохранить в книгу рецептов. Добавить рецепт в книгу X. Войдите или зарегистрируйтесь , чтобы сохранять рецепты в свои книги!
Авторизация X. Войдите или зарегистрируйтесь , чтобы оценить рецепт. Кухня Русская. Время готовки 60 мин. Порции 8. Калорийность ккал ккал ккал.
Белки 4,8 гр. Жиры 12,2 гр. Углеводы 4,4 гр. Вода 66,7 гр. Пищевые волокна 0,8 гр. Нина Анатольевна рец.
На вес состава: На грамм блюда на вес всего блюда На 1 порцию. Ингредиенты Введите значение. Кабачки 1 кг Фарш мясной гр. Лук репчатый 2 головки Помидоры свежие 2 шт. Томатная паста 2 ст. Сметана гр. Яйцо 2 шт. Сыр Пармезан гр.
![Тертый кабачок с фаршем в духовке](https://gotovim-doma.ru/images/recipe/0/ac/0aceaa2873e2647d0986168e451245b2.jpg)
Зелень по вкусу Соль по вкусу Перец черный молотый по вкусу Масло подсолнечное для жарки. Процесс приготовления. Рецепт запеканки из тертых кабачков с фаршем предельно прост! Измельчаем луковицу. Разогреваем сковороду с растительным маслом. Затем обжариваем фарш с луком до готовности. Солим и добавляем томатную пасту, перемешиваем. Очищаем кабачки от кожуры, вынимаем семена. Оставшийся кабачок натираем на терку. Помидор моем и нарезаем тонкими ломтиками. В отдельной тарелке взбиваем яйца со сметаной, добавляем немного соли и перца.
Форму для выпекания обмазываем растительным маслом. Выкладываем половину кабачков, фарш с луком и снова слой из кабачков. Затем поливаем запеканку яично-сметанным соусом, выкладываем помидоры, измельченную зелень и натертый твердый сыр. Выпекаем блюдо 30 минут в духовке, разогретой до градусов. Затем даем немного остыть и делим на порции. Можно подавать к столу.
Приятного аппетита! Витамины и минералы На вес состава: На грамм блюда на вес всего блюда На 1 порцию. Витамин A 6. Витамин В1 3. Витамин В2 6. Витамин В4 5. Витамин В5 3. Витамин В6 5. Витамин В9 2. Витамин В12 3. Витамин С Витамин D 1. Витамин E Биотин 3. Витамин К 5. Витамин РР 7. Калий 9. Кальций 7. Кремний Магний 4. Натрий Сера 6. Фосфор Хлор 7. Алюминий Железо 4. Йод 1. Рецепты из «Мне Это Нравится». Рецепты от редакции.
По категории блюд. Основные блюда. Салаты и винегреты. Домашние заготовки. Супы и бульоны. Блины, оладьи, сырники. Соусы и заправки. Пельмени и вареники. Рецепты дня. Рецепты месяца. Быстрые рецепты. Правильное питание пп-рецепты.
![Тертый кабачок с фаршем в духовке](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/dc819a23-797a-4721-9573-0fe148b52a2c/dc819a23-797a-4721-9573-0fe148b52a2c.jpg)
Запекаем птицу. Блины на Масленицу. Любимые десерты. Сытные бобовые. По типу ингредиента. Готовые блюда.
![Тертый кабачок с фаршем в духовке](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/4ab2bffb-dd1b-4dca-a6c3-7535eada85e1/4ab2bffb-dd1b-4dca-a6c3-7535eada85e1.png)
Зелень, травы, цветы. Зерновые, крупы. Кондитерские изделия. Консервированные продукты. Кофе, чай. Молочные продукты. Мука и мучные изделия. Мясо и мясная продукция. Овощи и бобовые. Орехи, семечки, сухофрукты. Пищевые добавки. Приправы, специи. Рыба и морепродукты. Фрукты и ягоды. Способ приготовления. Гриль, мангал.
Замораживать, охлаждать.
Выпекать, запекать. Варить, тушить. По кухне. Тип питания. Безглютеновые рецепты. Веганские рецепты. Вегетарианские рецепты. Детское меню. Диабетические рецепты. Низкокалорийные рецепты. Правильное питание ПП-рецепты. Время приема пищи. Второй завтрак. По праздникам. Новый год. Добавить к поиску и или. Исключить ингредиент. Найдено: 99 Последние новости. Комментарии — Напитки Алкогольные Безалкогольные. О компании Рекламодателям Персональные данные Политика конфиденциальности.
Правила Контакты Помощь Спецпроекты Карта сайта. Здесь вы найдете множество новых кулинарных идей,станете автором собственной Кулинарной книги, встретите друзей-единомышленников и сможете поболтать обо всемна свете!
Здесь вы найдете множество новых кулинарных идей, станете автором собственной Кулинарной книги, встретите друзей-единомышленников и сможете поболтать обо всем на свете! Высоцкая Life. Кулинарная студия. Мастерская кухонной мебели.
Лицензионные проекты. Рецепты завтраков от Юлии Высоцкой. Все права защищены. Здесь вы найдете множество новых кулинарных идей, станете автором собственной Кулинарной книги, встретите друзей-единомышленников и сможете поболтать обо всем. Сделано c Beta Digital Production. Присоединяйтесь к нам в VK! Примите участие в опросе! Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.