Подлива к курице
![Подлива к курице](https://eda-menu.ru/wp-content/themes/mh-magazine-lite/images/bobuned.jpg)
Шаг 3. Когда вся жидкость испарилась, тогда по вкусу солю и перчу, всыпаю пшеничную муку и перемешиваю. Добавить овощи с чесноком в сковороду. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.
Готовим детям. Мужская кухня. Для гостей «Пятёрочки». Перекрёсток вкусов и идей. Кулинарные мастер-классы.
Рецепты Соусы и маринады Подлива 13 апреля В избранное. Купить продукты. Подливка из куриной грудки.
![Подлива из курицы](https://kaspiysk.tiktak-delivery.ru/img/dish/qSA71ebiLGrucwbS.jpg?mark=/home/tiktak/htdocs/public/assets/index/images/water-mark-2.png&s=c977fdf40f6727d739d3c299b7ab543b)
Калории 82,14 кКал. Белки 11,84 грамм. Жиры 0,71 грамм. Углеводы 6,66 грамм. Будет готово через 45 минут. Время на кухне 45 минут. Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники. Сложность Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровни 1—2: очень простые и простые блюда. Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время. Острота Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!
![Подлива из курицы с молоком](https://img.iamcook.ru/2018/upl/recipes/byusers/misc/8194/mobile/7ad65d3470657b8d41aae1a696c28db6-2018.jpg)
Кухня Русская. Распространенный аллерген Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта Порции 4. Заказать продукты.
Пошаговый фоторецепт подготовиться Подготовьте все ингредиенты. Шаг 1. Берем глубокую сковороду и начинаем обжаривать куриную грудку мелко нарезанную на растительном масле.
Шаг 2. Как курица побелеет добавляем нарезанный лук. Шаг 3. Далее морковь натираем и отправляем в кастрюлю и в е смешиваем. Шаг 4.
![Подлива из курицы со сметаной](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/189/big_188970.jpg)
Добавляем соль, специи смешиваем и тушим 5 минут. Шаг 5. Потом добавляем муку и перемешаем. Шаг 6.
![Подлива для курицы](https://img.iamcook.ru/2022/upl/recipes/cat/u-ba93e524b2780280c35ff8e6032ee17b.jpg)
Разведем томатную пасту с волой и все заливаем. Шаг 7. Обжарить овощи до золотистого цвета. Перец нарезать полосками. Отправить в сковороду к прочим овощам, еще немного обжарить, буквально минутку, чтобы раскрылся аромат.
Куриное филе нарезать длинными ломтиками. Добавить к овощам, увеличить огонь до максимального и обжарить еще минут, помешивая. Если жира в сковороде маловато, то советую подлить еще ложку масла — так курятина лучше поджарится.
Насыпать муку лучше всего через сито, чтобы не было комочков , размешать, посолить и поперчить. Добавить прованские травы и сладкую молотую паприку, в конце — томатную пасту я использовала 1,5 ст.
И влить горячую воду, чтобы она покрыла мясо. Повторно размешать, довести количество соли по вкусу. Уменьшить огонь до минимума, накрыть крышкой и тушить минут. Мелко порубить пару зубчиков чеснока ножом, добавить в сковороду, повторно перемешать и тушить еще минуты. Подавать в горячем виде. Такая подливка с курицей отлично подходит к спагетти у меня здесь букатини и другим макаронным изделиям. Можно подать с картофельным пюре, к гречневой или к перловой каше.