Куриные диетические котлеты, Куриные котлеты (нежные и диетические)
Диетические куриные котлеты на сковороде. Напитки Алкогольные Безалкогольные. Добавить рецепт. Консервированные продукты. Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Мы заботимся о качестве нашей аудитории. Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы получить возможность оставлять комментарии. Войти Регистрация. Реклама на сайте. Куриное филе с грибами в вине. Курица с грибами и лапшой удон.
Картофельные гнезда с куриным филе. Куриные котлеты с кабачком в духовке. Шницель из куриного фарша. Картошка жаренная с курицей на сковороде. Куриный рулет с блинами. Патит Багомедова. Виктория Покало. Юлия Tronova. Диетические куриные котлеты Категория. В кастрюлю налейте немного воды, сверху установите дуршлаг. Выложите в него котлеты. Прикройте крышкой и готовьте полчаса. Диетические куриные котлеты готовьте из куриной грудки или филе, предварительно тщательно зачистив его от кожи и жира.
Котлеты можно приготовить другим способом: выложите их в сковороду, влейте немного питьевой водички, накройте крышкой и томите на медленном огне до готовности. Лучшие рецепты: Куриные котлеты без хлеба - классический рецепт с фото.
Котлеты из куриного фарша на сковороде - классический рецепт с фото. Куриные котлеты с сыром - простой рецепт с пошаговыми фото. Куриные котлеты для детей - очень простой рецепт с пошаговыми фото. Рубленные котлеты из куриной грудки за 30 минут - классический рецепт с пошаговыми фото. Котлеты из куриного фарша в духовке классический рецепт с фото. Куриные котлеты с подливкой - классический рецепт с фото.
Куриные котлеты с капустой - классический рецепт с пошаговыми фото. Куриные котлеты с картошкой классический рецепт с фото. Пышные куриные котлеты - классический пошаговый рецепт с фото. Куриные котлеты с овсяными хлопьями - классический рецепт с фото.
Вкуснейшие котлеты из куриных грудок - два лучших пошаговых рецепта с фото. Диетические куриные котлеты - классический пошаговый рецепт с фото Пошаговые рецепты приготовления вкусных диетических куриных котлет на пару, в духовке. Оценка рецепта. Вариант 1. Диетические куриные котлеты - классический рецепт Куриные котлеты из филе — это самое просто и самое вкусное, что можно быстро приготовить к обеду или ужину.
Ингредиенты : куриное филе — 1 шт. Процесс приготовления Подготовить все необходимые ингредиенты по списку. Приятного аппетита! Рецепты дня:. Вариант 2. Быстрый рецепт диетических куриных котлет на пару в панировке Диетические куриные котлеты на пару можно приготовить с аппетитной хрустящей корочкой.
Ингредиенты : четыре половинки куриной грудки; соль кухонная; куриное яйцо — два шт. Как быстро приготовить диетические куриные котлеты на пару Шаг 1: Промываем и высушиваем куриное филе. Шаг 2: В полученный куриный фарш вбиваем яйцо и добавляем пару ложек с горкой панировочных сухарей.
Шаг 3: За это время подготавливаем ингредиенты для кляра.
Шаг 4: Из куриного фарша формируем небольшие шарики, смочив руки в воде. Шаг 5: Устанавливаем емкость в пароварку или мультиварку, налив в прибор немного воды. Вариант 3. Диетические куриные котлеты в духовке с яблоком Способ приготовления и состав блюда — две важных составляющих диетических котлет. Ингредиенты : г куриного фарша; 3 г кухонной соли; одно зеленое яблоко; черный свежемолотый перец; луковица; 60 г крупы манной. Как приготовить Шаг 1: Помойте куриное филе. Шаг 2: Помойте зеленое яблоко, острым ножом снимите с него кожуру и вырежьте сердцевину.
Шаг 3: Освободите от шелухи луковицу, измельчите ее с помощью кухонного комбайна и добавьте к остальным ингредиентам. Шаг 4: Смочите руки в воде. Вариант 4. Диетические куриные котлеты в духовке с кабачком Этот вариант приготовления диетических котлет понравится тем, кто следит за своей фигурой или придерживается принципов здорового питания. Пошаговый рецепт Шаг 1: Молодой кабачок моем, обтираем салфеткой и срезаем с него кожуру.
Шаг 2: Моем под краном куриное филе, обсушиваем его и зачищаем от всего лишнего. Шаг 3: Куриный фарш соединяем с тертым кабачком, измельченным луком, солим и добавляем панировочные сухари.
Шаг 4: В глубокой чашке соединяем сметану с молоком и мукой.
Вариант 5. Диетические куриные котлеты в духовке с капустой Мясо курицы отлично сочетается с любыми овощами. Ингредиенты полкилограмма грудки курицы; морская соль; средняя репчатая луковица; черный свежемолотый перец; г крупы «Геркулес»; г белокочанной или пекинской капусты. Как приготовить Шаг 1: Промываем под краном куриную грудку. Шаг 2: Геркулес высыпаем в кофемолку и перемалываем до состояния муки крупного помола. Шаг 3: Деко промазываем постным маслом, либо застилаем пекарской бумагой.
Шаг 4: Духовой шкаф разогреваем до С. Подавайте диетические котлеты с отварными, свежими или приготовленными на пару овощами. Вариант 6. Оригинальный рецепт диетических куриных котлет Диетические куриные котлеты особенно популярны среди приверженцев здорового питания.
Ингредиенты : килограмм куриного филе; яйцо куриное — два шт. Нравится 2. Анна, вы можете использовать сырой лук в рецепте - ваше дело. Благодарим вас за комментарий. Нравится 1. Нравится 6. Ольга, диета вещь относительная : Если считаете, что жареный лук испортит соответствие блюда вашей диете, добавьте сырой лук в фарш.
Но и вкус котлет от этого может пострадать. Благодарим вас за комментарий! Саша Новичок.
Нравится 0. Понравилась подборка? Поделитесь с другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке.
Все права защищены. Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www. Пользовательское соглашение.
Pinterest Яндекс. Мультиварка или пароварка вам в помощь ; Посмотреть видео Ингредиенты Куриные грудки - г Овсяные хлопья - 60 г Вода - мл. Перемешайте котлетный фарш, всыпав по вкусу соль - не переусердствуйте, котлеты всё-таки диетические : А теперь варианты: котлеты можно поджарить, но будет не по-диетически; их можно запечь в духовке- это уже вариант более приближенный к диетическому; и наиболее удачный вариант- приготовления куриных котлет на пару.
Диетические котлетки готовы- пробуйте горячими ; Сочнейшие, посмотрите и попробуйте! Приятного вам аппетита ; Попробуйте также другие рецепты диетических котлет из курицы и не только: Диетические куриные котлеты в духовке Диетические котлеты из индейки на пару Диетические рыбные котлеты в силиконовых формочках на пару Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Загрузить Комментарии и отзывы 8 Добавить комментарий Анна Лук поджаривать к диетическим котлетам Хоть думайте немного что пишете, какой смысл тогда их потом на пару готовить.
Нравится 1 ответить Ольга Как же они диетические, если вы лук обжариваете, ещё и на масле. Нравится 1 ответить Саша Новичок Овсяные хлопья должны быть быстрого приготовления? Отправить друзьям Понравилась подборка? Скоблянка в духовке. Блинчики с творожным сыром сладкие. Ватрушки с творожным сыром. Олья подрида. Гуляш из горбуши. Куриные крылышки с горчицей в духовке.
Манник с сыром.
