Каша с ягодами, Геркулес с ягодами
Вторые блюда. Рецепт особенно понравится веганам, вегетарианцам и постящимся, ведь в этой Основные блюда Русская кухня.
Сверху посыпать замороженными ягодами. Дать ягодам немного разморозиться в горячей каше. Можно предварительно разморозить ягоды. Копирование информации допустимо только для некоммерческого использования с активной ссылкой на www. Вход Patee.
Вкусный завтрак. Можно использовать любую смесь замороженных ягод. Состав, калорийность и пищевая ценность на г. Белки 7,04 г. Жиры 5,65 г. Углеводы 21,76 г. Узнать больше Более подробная информация о составе и калорийности блюд доступна в приложении Patee.
Рецепты для iPhone, iPad и Android. Конечно, это относится к каше из цельного зерна в первую очередь. Жаль, что любят хлопья далеко не все. А полюбить нужно. Мы расскажем, как это сделать проще всего.
Попробуйте приготовить кашу на растительном молоке и положить ягоды и орехи. Они не только добавят блюду пользу, но и заметно изменят его вкус.
Если нет времени варить овсянку, насыпьте в миску постную гранолу или те же хлопья, залейте растительным молоком, добавьте орехи и ягоды, накройте крышкой и уберите на ночь в холодильник. На утро вас будет ждать вкусная и полезная каша! Всыпьте в кастрюлю овсяные хлопья, влейте растительное молоко, добавьте щепотку соли и доведите до кипения.
Уменьшите нагрев до минимального и готовьте кашу, постоянно перемешивая, 3—4 мин. По желанию добавьте сахар или мед. На сухой сковороде обжарьте фундук до золотистого цвета, 3—4 мин. Снимите с огня и мелко порубите. Разложите кашу в небольшие миски, посыпьте орехами и ягодами, по желанию дополнительно полейте медом.
Если нет времени варить кашу, насыпьте в миску постную гранолу, залейте растительным молоком и добавьте орехи и ягоды. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт. Это пользовательский рецепт, поэтому могут быть ошибки и опечатки.
Если их обнаружите, просьба написать в комментарии под рецептом — исправим. Пошаговые рецепты с фото от нашего сайта находятся в разделе «Рецепты». Главная » Рецепты пользователей » Овсяная каша с ягодами. Овсяная каша с ягодами. Ингредиенты рецепта « Овсяная каша с ягодами »:. Овсяные хлопья - 60 гр. Вода - мл.
Сахар - 10 гр. Молоко - 50 гр. Сливочное масло - 10 гр. Клубника - 20 гр. Черника - 20 гр. Пищевая ценность блюда «Овсяная каша с ягодами» на грамм : Калории: Белки: 2. Жиры: 3.
Углеводы:
