Как приготовить путассу в духовке, Путассу, запечённая в духовке
Ингредиенты Путассу - 0,5 кг Соевый соус - 2 ст. Приятного аппетита! Достаньте форму с готовым блюдом и подавайте к столу.
Блюдо: Горячие блюда.
Количество порций 2. Подготовьте ингредиенты для приготовления путассу в духовке. Для рецепта лучше покупайте рыбу покрупнее.
Почистите путассу и нарежьте кусочками среднего размера. Выложите в форму смазанную маслом.
Присыпьте путассу репчатым луком, нарезанным полукольцами. Запекайте путассу в духовке при температуре градусов около 25 минут, чтобы рыба осталась сочной. Рекомендуем рецепты: Салат из малосольной семги Минтай под маринадом из моркови и лука Малосольный лосось за 15 минут Салат с осьминогом Рисовый салат с печенью трески.
Путассу с картошкой в духовке Рыбные котлеты из путассу Тушеная путассу с луком и морковью Путассу под маринадом Рыба, запеченная в сметане с морковью Рыба со сметаной Путассу в мультиварке Рыбные тефтели в духовке Филе трески в духовке Котлеты из путассу с костями Путассу в кляре Палтус, запеченный в духовке с тимьяном. Рыбные салаты Кефир - 30 мл. Томатная паста - 2 ст. Вода - мл. Соль - 4 гр. Приправа для рыбы - 2 гр. Масло растительное - 0. Пищевая ценность блюда «Путассу в духовке» на грамм : Калории: Белки: 6.
Жиры: 1. Углеводы: 3.
Рассчитать свой рецепт в Анализаторе. Обжарить на масле мелко нарезанные лук и морковь. Добавить к овощам воду, кефир, томатную пасту.
Протушить минут Рыбу подготовить, поперчить, посолить, добавить специи по вкусу. В форму для запекания выложить овощную зажарку, на нее положить рыбу.
Внутрь рыбы добавить ломтики лимона, а поверх — порезанный кружочками помидор. Поставить в духовку при С на минут.
Вторые блюда. Разгрузочный день. Пальмовое масло. Распечатать Категории блюда: В духовке ,. Поделитесь с друзьями:. Другие простые рецепты вкусных блюд:. Куриные ножки в духовке. Морской окунь в духовке. Рыба в духовке. Скумбрия в духовке. Котлеты в духовке. Курица с лимоном. Семга в фольге порционно.
Антрекот в духовке. Оставить комментарий Отменить ответ.