Как приготовить кефаль в фольге
Нравится 0 ответить. Размороженную рыбу чистим, избавляемся от потрохов и жабр — ополаскиваем. Рыбные салаты Приправы Горячую рыбку сервируем и подаем к столу.
Ирина Белая. Оюшки, Танечка, какая рыбка! Надо и мне купить, давно не покупала У нас рублей стоит, наверное это к прошлому рецепту ответ. Вкуснющая рыбка, хоть и не сразу с баркаса Ваши молодцы, поставляют как надо! Да, кефаль у тебя высший класс!
Вот бы до Привоза добраться! Блин, Тань, до чего ж у вас красивая и модельная рыбка! Понравилась подборка? Поделитесь с другом.
Выбирайте мессенджер или социальную сеть. Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке.
Все права защищены. Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www.
Пользовательское соглашение. Pinterest Яндекс. Лимон - по желанию кКал 25 мин. Фото готового блюда Татьяна автор рецепта 4. Рыбу почистите от чешуи, внутренностей, удалите жабры. Посолите кефаль, поперчите.
При желании, полейте лимонным соком и посыпьте приправой для рыбы. Каждой рыбе в брюшко вложите пару веточек петрушки и нарезанный полукольцами сладкий лук. Подавайте запеченную в духовке в фольге кефаль как самостоятельное блюдо или с любимым гарниром. Рыба в духовке Подборка рецептов Лосось, запеченный в духовке Филе минтая с помидорами в духовке Голец, запеченный в духовке Филе минтая в фольге в духовке Постные вторые блюда Коллекция рецептов Булгур по-турецки Паста с помидорами и фасолью Гречка с грибами и шпинатом Паста с кальмарами и болгарским перцем Постные праздничные блюда Коллекция рецептов Салат с киноа и овощами Гриссини Маринованная капуста со свеклой Севиче из лосося Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора.
Загрузить Комментарии и отзывы 11 Добавить комментарий Жанна Рыба получилась настолько нежная и сочная, что не только я, но и ребёнок с удовольствием ел. Нравится 0 ответить Татьяна Автор рецепта Жанна, спасибо за отзыв! Нравится 0 ответить Елизавета Ценитель Рыбка получилась очень вкусная и нежная. Прикрепленные фото: Нравится 2 ответить Татьяна Автор рецепта Елизавета, очень рада! Спасибо за вкусное фото Нравится 0 ответить Татьяна Автор рецепта Девушки, спасибо за внимание к рецепту Нравится 0 ответить Алена Прика Какая вкуснотень у тебя на тарелке, м-м-м-м-м!!!
Нравится 0 ответить Ирина Шеви Зачетная кефалюшка! Супер, Танюшка!! Нравится 0 ответить Ирина Белая не люблю кефаль, но у тебя она очень аппетитно выглядит!
Нравится 0 ответить Rencha1 Оюшки, Танечка, какая рыбка! Нравится 0 ответить тома Да, кефаль у тебя высший класс! Нравится 0 ответить Матильда Блин, Тань, до чего ж у вас красивая и модельная рыбка! Нравится 0 ответить Лана Очень аппетитно!
Нравится 0 ответить natalka отличная рыбка получилась! Нравится 0 ответить.
Отправить друзьям Понравилась подборка? Скоблянка в духовке. Блинчики с творожным сыром сладкие. Ватрушки с творожным сыром. А это, согласитесь, играет немалую роль, при чем, не только для тех же детей, но и для многих взрослых.
Кроме этого, вкус у этой рыбки очень нежный и мягкий. Лично я ценю кефаль не только за ее изумительный вкус, но и за низкое содержание калорий.
Это значит, что кефаль, запеченная в фольге в духовке, идеальна для ужина и никакого ущерба для фигуры не принесет. Для начала нам необходимо почистить и выпотрошить рыбу.
Далее хорошенько ополаскиваем ее под прохладной проточной водой. Лишнюю влагу убираем бумажными салфетками. Займемся овощами. Из болгарского перца убираем семенную коробочку, ополаскиваем и нарезаем средней соломкой.
Укладываем рыбу на квадрат фольги. Лист должен быть такого размера, чтобы можно было свободно завернуть кефаль. Выкладываем на кефаль по несколько полосок болгарского перца, парочку половинками кружочков помидоров и лука. Можно еще слегка посыпать солью сами помидоры. Количество порций. Перец белый молотый. Растительное масло.
Рыбу очистите от чешуи. Выпотрошите и удалите жабры. Промойте под проточной водой и подсушите. Чеснок нарежьте крупными кусочками, лимон — тонкими ломтиками.
Натрите рыбу солью снаружи и внутри. В брюшко положите чеснок и лимон.
На одном боку рыбы можно сделать несколько надрезов и вставить в них половинки лимонных ломтиков. Поместите рыбу в смазанную маслом форму и сверху слегка полейте маслом.
