Судак на сковороде,
Пицца Я приготовил а. Десерты Понравилась подборка? Если вы любите рыбу и хотите попробовать что-то новое и вкусное, то вы нашли правильное место.
Рождество Заготовки Судак в сметане на сковороде При минимальной жирности судака его нежное белое мясо содержит максимум белка и абсолютно весь набор аминокислот, а также большое количество минеральных веществ.
Ценнейшие качества этой пресноводной рыбки позволяют использовать ее в диетическом питании. Ингредиенты Судак - 1 шт. Сметана - г Растительное масло - ст. Мука - 2 ст.
Соль - по вкусу Перец молотый - по вкусу. Фото готового блюда Natali автор рецепта. Оценить рецепт Рейтинг 4. Процесс приготовления Для приготовления судака в сметане на сковороде понадобятся следующие продукты.
Полезные подборки и рецепты Рыба тушеная Подборка рецептов Рыба в сметанном соусе. Обеды на каждый день Коллекция рецептов Ризотто с грушей и горгонзолой голубым сыром. Ужины на каждый день Коллекция рецептов Макароны с ливерной колбасой. Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Добавить комментарий. Понравилась подборка? Поделитесь с другом. Выбирайте мессенджер или социальную сеть.
Свежие рецепты Скоблянка в духовке Блинчики с творожным сыром сладкие Ватрушки с творожным сыром Олья подрида Гуляш из горбуши Куриные крылышки с горчицей в духовке Манник с сыром Стейки индейки в рукаве в духовке Омлет с творожным сыром Дарницкий хлеб на закваске Манная каша в молоковарке Блинчики с курицей и яйцом Лагман с редькой и баклажанами Топленое масло в мультиварке. Все права защищены. Использование материалов сайта без письменного разрешения, запрещено законом об Авторских правах Гражданского Кодекса Российской Федерации от 18 декабря года N ФЗ Использование фото-материалов разрешается при условии размещения активной обратной ссылки на сайт www.
Пользовательское соглашение. Pinterest Яндекс. Соль - по вкусу Перец молотый - по вкусу кКал 40 мин. Фото готового блюда Natali автор рецепта 4.
После снимаем сковороду с огня, блюдо из судака со сметаной готово. Раскладываем кусочки рыбки по тарелкам и подаем к столу. Рыба тушеная Подборка рецептов Рыба в сметанном соусе Рыба по-польски с соусом из яйца Рыба тушеная в мультиварке Тушеная рыба с капустой Обеды на каждый день Коллекция рецептов Ризотто с грушей и горгонзолой голубым сыром Навага в микроволновке Щавель на сковороде Индейка в соусе карри Ужины на каждый день Коллекция рецептов Макароны с ливерной колбасой Баклажаны с фаршем на сковороде Диетическая овощная запеканка в духовке ПП Паста карбонара с беконом, грибами и сливками Фотоотзывы по рецепту Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора.
Загрузить Комментарии и отзывы по рецепту Есть вопросы - задавайте! Отправить друзьям Понравилась подборка? Обваливайте каждый кусочек рыбы обильно в панировочных сухарях.
Для жарки используйте сковороду с широким дном. Поставьте её на огонь и разогрейте до горячего состояния. Налейте растительное масло, чтобы оно покрыло дно. Затем выложите рыбу в панировке. Кусочки рыбы не выкладывайте слишком плотно друг к другу. Пусть между ними остается немного места. Обжаривайте рыбу на среднем огне по минуты с каждой стороны.
Делать большой огонь не надо, чтобы панировка не начала подгорать. Как только рыбка станет золотистого цвета с одной стороны, сразу же переворачивайте её на другую сторону. Готовую рыбу снимите на тарелку, застеленную бумажными полотенцами, чтобы удалить с неё излишки масла.
Жареный судак готов! Корень имбиря почистите и натрите на мелкой терке.
Морковь промойте, почистите и также натрите. Яблоко почистите и нарежьте тонкой соломкой. Зеленый лук измельчите. Поставьте большую антипригарную сковороду на средне-сильный огонь и влейте в нее растительное масло так, чтобы оно покрыло дно. Обжарьте судака в панировке по минут с каждой стороны до появления хрустящей корочки. В глубокой миске для салата смешайте тертый имбирь, морковь, яблочную соломку, зеленый лук и заправьте майонезом, тщательно размешайте.
Для подачи филе судака нарежьте тонкими полосками. Выложите на блюдо отварной рис, рыбу и яблочно-морковный салат.
Сверху полейте томатно-соевым соусом. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев. Перейти к контенту.
Главная » Сколько варить рыбу? Рецепт приготовления жаренного на сковороде филе судака в панировке.
Сколько варить рыбу?
