Сколько калорий в пирожке с картошкой
Пищевая ценность и химический состав "пирожки с картошкой жареные ". Последнее Статья — Как правильно взвесить продукты при подсчете калорий. Расчет калорий Калькулятор для расчета количества калорий, которое следует употреблять в день для достижения желаемого веса. Насыщенные жирные кислоты. Забыли пароль?
Лук - 2 шт. Масло растительное - 2 ст. Желток яичный - 1 шт. Соль по вкусу - 2 гр. Перец черный по вкусу - 2 гр. Пищевая ценность блюда «Пирожок с картошкой» на грамм : Калории: ккал. Белки: 4. Жиры: Углеводы: Рассчитать свой рецепт в Анализаторе. Лук нарезать и обжарить на растительном масле. Выложить лук в картофельное пюре. Добавить соль и перец по вкусу, перемешать. Сделать пирожки из теста и начинки. Выложить пирожки на противень.
Смазать яичным желтком. Выпекать в хорошо разогретой духовки до градусов в течении минут. Готовность теста проверить зубочисткой.
Продукт Мера Вес, гр Бел, гр Жир, гр Угл, гр Кал, ккал тесто черемушки слоеное дрожжевое 1 кг 62 картофельное пюре 1 кг 25 42 лук репчатый 2 шт 2.
Составить свой рецепт с учетом потерь витаминов и минералов вы можете с помощью калькулятора рецептов в приложении "Мой здоровый рацион". Химический состав и анализ пищевой ценности. Пищевая ценность и химический состав "пирожки с картошкой жареные ". В таблице приведено содержание пищевых веществ калорийности, белков, жиров, углеводов, витаминов и минералов на грамм съедобной части.
Калькулятор рецепта. Пищевая ценность на грамм. Перейти в дневник питания. Витамины и минералы. Большинство продуктов не может содержать полный набор витаминов и минералов. Поэтому важно употреблять в пищу разннообразные продукты, чтобы восполнять потребности организма в витаминах и минералах. Узнать содержание витаминов и минералов в своём меню. Cоотношение белков, жиров и углеводов:.
Узнать свой энергетический баланс за целый день. Зная вклад белков, жиров и углеводов в калорийность можно понять, насколько продукт или рацион соответсвует нормам здорового питания или требованиям определённой диеты. Диета Аткинса рекомендует низкое употребление углеводов, хотя другие диеты фокусируются на низком потреблении жиров. Рассчитать свои нормы. Если энергии расходуется больше, чем поступает, то организм начинает тратить запасы жира, и масса тела уменьшается.
Получить рекомендации. Получите дополнительную информацию и осуществите задуманное, изучив наш бесплатный интерактивный курс. Изучить интерактивный курс по похудению. Насыщенные жирные кислоты. Транс-жирные кислоты. Гликемический индекс.
Более точная оценка дневного приема. Набрать мышечную массу. Быть в форме. Год рождения. Уровень ежедневной активности.
Согласно проведенной активности Сидячий образ жизни Легкая активность Средние нагрузки Большие нагрузки Экстремальные нагрузки. Сохрани свой профиль для продуктов. Заполни свой профиль. Целевой вес. Ты можешь ввести целевой вес позже в приложении. Создай свой аккаунт. Регистрируясь, ты соглашаешься с нашими договорн6ыми условиями и условиями защиты персональных данных. Я согласен с условиями обработки персональных данных.
Без отметки согласия сусловиями пользования и согласие на обработку персональных данных невозможно продолжить регистрацию. Я хочу получать новости и предложения от Таблицы калорийности с советами для здорового образа жизни. У меня уже есть аккаунт. Мы отправили тебе письмо с подтверждением! В письме нажми на кнопку «Завершить регистрацию» и авторизуйся. Забыли пароль? Введите e-mail, который Вы указали при регистрации, и отметьте поле "Я не робот".
Затем Вам на него будет отправлен новый пароль. На Ваш e-mail был отправлен новый пароль! Самое популярное в категории Соленая выпечка и хлеб. Жареный пирожок с картошкой. Пирожок с картошкой и курицей.
