Как приготовить кускус на завтрак, Завтрак за 5 минут - кускус с изюмом
Начинки для тарталеток Рулет из лаваша Пироги с яблоками
Чесночный соус Сливочный соус Кетчуп Горчичный соус К салату Сладкие соусы Ткемали 9.
Кисло-сладкий соус 4. Медовый соус 3. Заготовки Варенье Соленья и консервация Овощи на зиму Капуста на зиму Салаты на зиму Чеснок на зиму Арбуз на зиму 8. Тыква на зиму 7. Бульоны Куриный бульон Овощной бульон Мясной бульон Рыбный бульон Грибной бульон 5.
Паста и пицца Спагетти Макароны Паста карбонара Пенне Равиоли Пицца с сыром Пицца с помидорами Тесто для пиццы Ньокки Феттуччини Лингвини Тальятелле Пицца с колбасой Каннеллони Тонкая пицца Болоньезе Паста с грибами Фарфалле Пицца с грибами Фузилли Пицца дрожжевая Пицца с морепродуктами Мясная пицца Пицца с ветчиной Тортеллини Пицца с курицей Орекьетте Паста с морепродуктами Маргарита Паппарделле Четыре сыра 9. Пицца диетическая 7. Паста в сливочном соусе 6.
Тальолини 6. Пепперони 3. Паста с креветками 2. Супы Суп-пюре Крем-суп Суп с курицей Гороховый суп Рыбный суп Борщ Тыквенный суп Холодные супы Грибной суп Томатный суп Овощные супы Гаспачо Картофельный суп Сырный суп Суп с мясом Щи Солянка Фруктово-ягодный суп Луковый суп Суп-лапша Суп с фасолью Окрошка Уха Похлебка Рисовый суп Рассольник Суп с чечевицей Свекольник Молочный суп Минестроне Суп «Харчо» Суп с фрикадельками Мисо Суп с вермишелью Суп с клецками Постные супы Том-ям Шурпа Лагман Холодник Таратор 9.
Капустняк 9. Хаш 7. Буйабес 6. Бозбаш 6. Ботвинья 6.
Кукси 4. Кулеш 2. Довга 2. Новый год Масленица Пасхальные рецепты Пикник Рождество Постные рецепты Фуршет Закуски Горячие закуски Холодные закуски Сырные закуски Паштеты Рулетики Праздничные закуски Тартар Дип Чипсы Хумус Начинки для тарталеток Карпаччо Канапе Гуакамоле Масло Рулет из лаваша Запеканка из кабачков Тортилья Фондю Баклажанная икра Соленая рыба Такос Фаршированные яйца Форшмак Творожные закуски Лобио Кесадилья Заливное Холодец Кабачковая икра Сациви Сырное фондю Лечо Сырные шарики Помидоры с сыром 7.
Закусочные торты 5. Бастурма 5. Ризотто Ризотто с овощами Ризотто с грибами Ризотто с мясом Ризотто с морепродуктами Ризотто без риса Ризотто по-милански 9. Сэндвичи Открытый бутерброд Тосты Клубный сэндвич Для приготовления легкого завтрака из кус-куса с яблоком вам понадобятся 8 ингредиентов:.
Готовое блюдо сбрызните кленовым сиропом или другим подсластителем, украсьте орехами и сухофруктами по желанию. Кус-кус с изюмом и курагой можно сварить на завтрак, дополнить медом, орехами, фруктами и сухофруктами. Бульон делает блюдо из кус-куса более питательным и ароматным. Попробуйте заменить молоко или воду нежирным куриным бульоном и дополните блюдо овощами, специями и орехами.
Кус-кус не требует варки, его можно распарить горячей водой или бульоном. Крупа также подходит для приготовления в мультиварке. Этот сладкий кус-кус с медом идеально подходит для завтрака, а также является идеальным гарниром для пряного марокканского тажина. Для тех, кто придерживается диеты или правильного питания, предлагаем приготовить кус-кус на воде.
Одно из удачных сочетаний — кус-кус с изюмом. Предлагаем не менее вкусный и питательный вариант — изюм и морковь.
Кус-кус идеально подходит для завтрака. Его можно приготовить на пару или просто замочить в кипящей воде на 10 минут, а затем взбить вилкой. Можно заменить воду на куриный бульон для дополнительного аромата. Устали от овсянки, устали от тостов и полностью отказались от яиц? Этот сладкий кускус с малиной, абрикосами, фисташками и медом вернет вас в привычный ритм завтрака.
Приготовление этого сладкого завтрака занимает все 10 минут.
Если не хотите есть все сразу, переложите блюдо в герметичный контейнер и храните в холодильнике. Приготовьте порцию кус-куса накануне вечером, чтобы утром нужно было только добавить начинку. Кускус рекомендован для питания детей, стариков и людей, занятых умственным трудом. Эта крупа способствует укреплению иммунитета, повышает выносливость и помогает бороться со стрессами. Уже после месяца завтраков на основе кускуса появляется выраженный положительный эффект.
Кускус можно сочетать с любыми продуктами, готовить его на завтрак, обед или ужин. Но сегодня я хочу поделиться очень простым рецептом завтрака. Сложность приготовления: очень простая Время на приготовление: 5 минут Ингредиенты для приготовления 1 порции: Кускус — г. Сохранить себе Похвалить автора.
BB-код для вставки : BB-код используется на форумах. Интуиция сайта. Уважаемые читатели, оставьте комментарий, автор статьи будет рад вашей благодарности, а разумную критику обязательно учтет при написании других статей.
Мы вместе делаем этот сайт лучше.
