Сколько калорий биг тейсти, Макдоналдс Биг Тейсти Три Сыра Калории и Пищевая Ценность
Калькулятор продукта. Лимонный Чизкейк [Макдоналдс]. Пирожок Клубника-Малина [Макдоналдс]. Апельсиновый Сок 0,47 L [Макдоналдс].
Несмотря на взрывную пищевую ценность, мало кто может отказаться от соблазна съесть за обедом сэндвич с огромной рубленой котлетой, фирменным сыром Эменталь, свежими овощами и пряными приправами. Основу бургера Биг Тейсти составляет ароматная булка из белой пшеничной муки, посыпанная кунжутными зернышками и слегка поджаренная в тостере.
В качестве начинки используются:. Особую пикантность блюду придает пряная приправа для гриля, состоящая из чёрного молотого перца двух сортов и соли. В McDonalds каждый клиент чувствует себя желанным гостем! И такому ощущению способствует возможность заказать любимый сэндвич в нестандартной комбинации. При заказе Биг Тейсти можно добавить:. Если вам не нравятся отдельные продукты или сэндвич кажется вкуснее без них, базовый набор можно изменить и попросить убрать салат, соль, лук, помидор, сыр, соус или даже мясную котлету!
Классический Биг Тейсти весит грамм, а при его потреблении человеческий организм получает целых кКал или кДж.
Легендарный бургер слишком большой и питательный, поэтому его лучше заказывать на завтрак или обед, чтобы потом не тратить лишние деньги на походы в спортзал. Традиционная порция Биг Тейсти от Макдоналдс весит грамм. Изменение набора влечет за собой и отличие в массе готового блюда. Но вы можете попробовать и сами - посидеть по неделе на обеих вариантах, а потом сообщить о результате.
Впрочем я его знаю заранее. Александр, скажите, какой из пунктов ниже вы оспариваете: 1. Большое количество углеводов с высоким гликемическим индексом вызывают скачок сахара в крови любого человека, а не только диабетика.
В ответ на повышение сахара организм реагирует выработкой инсулина. Инсулин снижает уровень сахара - путем его утилизации в жировую ткань. Низкий уровень сахара в крови - вызывает чувство голода и человек снова ест. Я в них не верю - потому что у арбуза низкое количество углеводов, пусть и с высоким гликемическим индексом - их количество не способно вызвать большого повышения сахара. А мед в количествах, которые могут вызвать ожирение не едят.
За научными терминами хоть и относящимся к другому вы потеряли суть.
Жир является точно таким же источником энергии, как и углеводы. Не важно, что человек есть для пополнения энергии. Не важно, во что превращается жир или углеводы в теле. Важно - соответствует ли количество полученных и затраченных калорий. Если углеводы превращаются в жир, то он тут же расщепляется для пополнения недостатка энергии, если вы не потребляете лишних калорий.
Таким образом важно только баланс-количество калорий. Будете есть только пирожные, или только гречку в соответствии со своими энергетическими потребностями - не потолстеете. Вечного двигателя не существует, энергия не берется из воздуха.
Если вы потребили и израсходовали по калорий не важно углеводы или жиры , у вас ничего не может отложиться, в принципе. Это закон сохранения энергии. Важно — соответствует ли количество полученных и затраченных калорий. Будете есть только пирожные, или только гречку в соответствии со своими энергетическими потребностями — не потолстеете. Но так как вы не знаете или забыли принципы энергетического и углеводного обмена происходящих в организме человека, то почему-то ошибочно думаете, что он будет расщеплять только жир - организм будет расщеплять мышцы и жир.
Давайте рассмотрим на примере: Некий человек имеет суточную потребность ккал. Его рацион - это полкилограмма меда как раз ккал , которые он съедает единоразово. О том какие процессы происходят после такого приема пищи я уже писал выше, что же происходит дальше, после того как съеденный мед был отложен в жировые запасы. Уровень глюкозы в крови снижается и организм начинает расходовать гликоген печени, когда его запасы заканчиваются включается процесс глюконеогенеза - который будет расшеплять мышечную ткань для получения глюкозы.
Да, в это время будет идти процесс расщепления жиров, но количество расщепленных жиров будет несоизмеримо меньше, тому что было отложено - в результате организм компенсирует недостаток калорий, а их возник именно недостаток, из-за того, что большая часть была отложена в жировую ткань, тем что уменьшит мышечную ткань. То есть при таком питании мы будем уменьшать мышечную ткань и увеличивать жировую.
Все описываемые мной процессы вы при желании сможете найти в учебнике Биохимии человека. Углеводы увеличивают глюкозу в крови. Странно, что вы об этом столь долго рассуждаете. Но для здорового человека это нормально. Это волнует только больных диабетом. Для них и придумали гликемический индекс. Рад, что вы согласились с законом сохранения энергии.
Дело за немногим. Теперь осталось посчитать, что же является наиболее энергоемким в организме. Это жиры. Белки, мышечная ткань, углеводы, гораздо менее энергонасыщенны. Поэтому, чтобы получить необходимую эквивалентную энергию, нужно расщепить либо условно 1 кг жиров, либо кг белков и углеводов. И я уж затрудняюсь, в каком учебники какого класса это рассчитывается. Повторю их: 1. Инсулин снижает уровень сахара — путем его утилизации в жировую ткань.
Низкий уровень сахара в крови — вызывает чувство голода и человек снова ест. Но основная суть происходящего - резкое увеличение сахара в крови, оно относится точно также и к обычным людям, сахар у них увеличивается, а то что происходит дальше я уже описывал.
Вы вообще к чему это написали-то? То есть как к чему написал? А о чем мы вообще разговариваем? О чем статья? Я утверждаю, что если не перебирать калорий, то вы не наберете лишний вес. Вы же пытаетесь это опровергнуть, утверждая, что все зависит от вида продуктов и можно набрать вес, получая меньше калорий, чем расходуешь.
То есть вы опровергли сами себя. Я же таким теоретическим изысканиям не доверяю и остаюсь при прежнем - если потреблять не больше калорий, чем расходуется, никакого набора веса быть не может. Я говорил, что даже соблюдая норму калорий, при неправильно подобранном питании, вы можете увеличивать процент жировой ткани в организме, уменьшая мышечную - что и является ожирением. Я в нашем споре употреблял исключительно термин Ожирение - это процент жировой ткани в организме.
Ожирение может происходит как на фоне увеличения абсолютного веса тела, так и его уменьшения или даже сохранения текущего. В моем примере с медом Ожирение увеличение процента жировой ткани происходит при уменьшении абсолютной массы тела - за счет того, что уменьшение мышечной массы выше увеличения жировой.
Slava Kovtun. Oleg Bondarenko. Это как 5-чку пробежать. Запить колой из сахара и жженого сахара. По мне такая главная беда даже не в калорийности хотя для большинства людей именно в ней , а в количестве жиров. А уж про картошку я и не говорю Было бы жиров поменьше - вполне можно было бы есть. Я просто уже не знаю, как уместить все в один пост.
Думали сначала, что будет что-то краткое с количеством калорий и призывом подумать. В итоге все равно не получается. А про соль я вообще молчу!
Ivan Borzenkov. Несете хрень. Я вам так скажу - любой макдональдс нервно курит в сторонке по сравнению с женой! Ну ну, переучишь : Кстати жена это так, самая тяжелая артиллерия это бабушка! Кстати, что интересно - я вообще как - в детстве был достаточно полным, потом похудел, самым худым был когда жил один и питался фастфудом, пиццей, полуфабрикатами и всем тем что тут всякие диетолухи называют нездоровой пищей, а поправляться начал когда с девушкой, вот теперь женой стал жить, а вот сейчас когда просто тупо стал поменьше есть и в случае чего говорить "закормила" стал худеть.
Вобщем смысл в том что поесть в макдаке и потом поехать гонять на велике гораздо лучше чем съесть салатик и потом лечь на диван и смотреть телик : Да и в нашей большой деревне наконец открыли первый макдак, а то были всякие хрустики и прочие макдональдсо-подобные вещи чему я очень рад - там вкуснее, и если не доходить до маразма, когда еда не вмещается на поднос, то фиг там поправишься. Классна тема, продолжайте обязательно. Сам ежедневно считаю калорийность своего рациона.
Я вот подумываю на следующий пост раскрыть тему офисных вкусняшек :. Проблема не только в количестве калорий, в конце концом можно и дома за раз набрать дневную норму. Проблема, во-первых, в том, чтобы размазать поступающие с пищей калории на весь день, то есть питаться равными порциями раз в день через 3 часа. Во-вторых, нельзя брать все, что содержит быстрые углеводы, так как они быстро распадаются, повышают содержание сахара в крови, который, не успевая израсходоваться на энергию, пополняет запасы жира.
Это вся выпечка, мороженое, кока-кола, соусы, майонезы, коктейли, и т. В-третьих, нельзя брать жаренную пишу вернее пережаренную на масле , так как это источник свободных радикалов, которые вызывают в организме повышенное давление, проблемы с сердцем и рак, и источник холестерина, превышение нормы которого приводит к атеросклерозу сосудов, проблем с сердцем и инсульту.
Фактически, остается что за раз можно взять из полезного только чай, кофе и салаты без соусов. Но, есть нюанс.
Если принять быстрые углеводы в течение 30 минут после тренировки пока открыто белково-углеродное окно , то поступивший сахар пойдет сразу непосредственно на восстановление мышц, а не в жир. Поэтому сразу после тренировки можно взять и мороженное, и пирожок, и Макчикен, и клубничный коктель. Главное запомните: пиша должна быть полезной, а не вкусной, больше она вам ничего не должна. Проблема не в количестве калорий, в конце-концов количество худых людей питающихся в фаст-фудах превышает количество толстых.
Проблема в затуманивании мозгов, которое льется в головы со страниц желтых газеток или популярных шоу и отучает мыслить самостоятельно. Почему вы включили в список "вредных продуктов" с так называемыми вами "быстрыми углеводами" майонез, практически не содержащий углеводов вообще, и не включили фрукты, соки, мед, молоко, в которых их пруд пруди?
Предположу, что это оттого, что вы просто наслушались про вред одних и "пользу" других. Тоже самое касается пассажей про жареную пищу и "размазывания калорий". Все это не более, чем вырванные цитаты из псевдонаучных брошюрок. Однако, если питаться в день только один раз только фруктами или медом, но в большом количестве от г , то жир обеспечен.
Да не в калориях дело. Можно съесть кашу с фруктами, а можно БигМак. По калориям получится примерно одинаково, но по пользе для организма нет: каша - польза, БигМак - вред. Важное сообщение. По техническим причинам сертификат безопасности сайта пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт. Мой FatSecret. Список Брендов. База данных продуктов питания и счетчик калорий.
Макдоналдс Биг Тейсти. Редактировать этот Продукт. Эта информация неточная или неполная? Нажмите здесь , чтобы изменить. Последнее обновление: 28 май 21 Классификация калорий:. Питательная ценность: Кал. Поиск Продуктов. Сохранить Отмена. Обратите внимание, что некоторые продукты не могут быть пригодны для некоторых людей, и Вам настоятельно рекомендуется обратиться за консультацией к врачу перед началом любой потери веса или диетического режима.
Все товарные знаки, авторское право и другие формы интеллектуальной собственности являются собственностью их соответствующих владельцев.
