Что можно приготовить маме после работы, Что на ужин: 5 идей для уставшей мамы
Зябликова О. С консервированных ананасов слейте жидкость и порежьте их кубиками. Приятного просмотра! В мае моей старшей дочке исполнилось 9 лет! Может только несколько приготовлю - кексик в кружке, например.
Итак, где же можно научиться готовить:. Он будет интересен и полезен хозяюшкам, которым важно не только быстро и вкусно кормить всех своих домочадцев, но и при этом соблюдать правильный режим питания, чтобы поддерживать хорошую физическую форму.
Стаж научной и практической работы — с года Барсукова С. Стаж научной и практической работы — 34 года. Белан А. Стаж научной и практической работы — 26 лет. Макарова В. Стаж научной и практической работы — с года Кислухина О. Стаж научной и практической работы — с года Мы постоянно публикуем новую и интересную информацию , акции и спец. Ошибка подписки на рассылку! Пожалуйста, сообщите нам о проблеме по электронной почте info nadpo.
Москва , ул. Болотниковская, д. Ваша заявка успешно отправлена, в ближайшее время с вами свяжется специалист по организации приема слушателей. Спасибо за доверие! Отправка повторной заявки будет возможна через 15 минут. Ваша заявка принята, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Для того, чтобы улучшать работоспособность сайта и качество обслуживания мы используем файлы cookies, которые сохраняются на вашем компьютере. Продолжая использовать наш сайт, вы автоматически соглашаетесь с использованием данных технологий. Уважаемые слушатели! Подробнее Скрыть. Дистанционное обучение Поступающим Лицензия и документы Отзывы Контакты. Записаться на обучение. Дистанционное обучение Поступающим Лицензия и документы Отзывы Контакты 8 69 16 8 06 81 c 8.
Версия для слабовидящих. Toggle navigation. Ваш город: Ваш город? Подробнее о доставке. Изменить город.
Просмотренные программы. Секреты работающих мам: как готовить быстро и экономно. Популярные статьи.
Типология личности в психологии. Эмоциональный фон. Что такое делопроизводство и его виды. Виды и суть электронного документооборота. Кто такой сурдопедагог: как им стать, где учиться. Как готовить быстро и экономно: 9 советов работающим мамам Как составить быстрое меню Где научиться готовить «Что приготовить? Как готовить быстро и экономно: 9 советов работающим мамам Приготовление пищи — неотъемлемая часть нашей жизни и при этом весьма ресурсозатратный процесс.
Надо планировать! Привлекать группу поддержки Быть супермамой, которая и коня на скаку остановит, и в горящую избу войдет, конечно, хорошо. Использовать возможности чудо-техники Мультиварка и пароварка — верные помощники, которые возьмут на себя значительную часть работы. Не пренебрегать духовкой Современные приборы, ускоряющие приготовление пищи или освобождающие хозяйку от продолжительного дежурства у плиты, — дело хорошее.
Делать домашние заготовки Летние месяцы щедры на урожай ягод, фруктов, овощей. Готовить в выходные Еще один способ разгрузить и без того непростые рабочие будни — активно кулинарить в выходные.
Делать домашние полуфабрикаты Покупные заготовки котлет, пельмени или вареники, сырники или фаршированные блинчики стоят недешево, да к тому же могут содержать всевозможные добавки, консерванты или вообще неправильно храниться и представлять опасность для здоровья.
Иметь в холодильнике пару баночек рыбных консервов Рыбные консервы — настоящая палочка-выручалочка. Использовать готовые наборы продуктов Есть сервисы, которые предлагают уже готовые наборы продуктов для разных диет, для кулинаров разного уровня опытности блюда полегче и посложнее , рассчитанные на разное количество дней меню на день или на неделю.
Как составить быстрое меню Один из пунктов нашей программы по оптимизации готовки и всего, что с ней связано, — составить меню на неделю в идеале — сразу на месяц. Предлагаем такой алгоритм: Определиться с предпочтениями. Пятница Завтрак: творог со сметаной или сырники Обед: гречка и печень с морковкой и луком, овощной салат Ужин: макароны по-флотски и свежие овощи Суббота Завтрак: блинчики с медом или вареньем Обед: куриный суп и овощной салат Ужин: жареная картошка с селедкой Воскресенье Завтрак: молочная каша «Дружба» пшенно-рисовая, например Обед: борщ Ужин: домашняя пицца или мясо по-французски с отварной картошкой, свежей зеленью и овощами Каждая хозяюшка наверняка придумает что-то свое, оригинальное, соответствующее индивидуальным пристрастиям едоков.
Где научиться готовить Конечно, сегодня можно не утруждать себя варкой, жаркой, сочинением меню, ведь есть масса сервисов доставки, в том числе готовых рационов на неделю, месяц и т. Итак, где же можно научиться готовить: в кулинарной школе — занятия могут проходить и в онлайн, и в офлайн режиме; на кулинарных онлайн-курсах или сайтах, где есть пошаговые видео-рецепты; у блогеров, которые не представляют своей жизни без готовки; скачав кулинарные приложения с подробными инструкциями и аппетитными фото; просматривая Youtube-каналы и видео-уроки по приготовлению блюд самого разного уровня сложности; на мастер-классах — в онлайн- или офлайн-формате; оформив подписку на рецепты или видео-уроки.
Тайм-менеджмент — искусство управления временем. Инструменты и методы для личного продвижения специалиста. Что такое этикет и в чем его особенности. Электронная библиотека предоставляются методические материалы для всей программы. Московский диплом — Документ московской образовательной организации повышает вашу востребованность на рынке труда.
Рассрочка — в день обращения — без процентов и комиссий — первый платеж через 30 дней. Преподаватели — Помогают разобраться с заданиями — Ответят на вопросы. Электронная библиотека — Более 10 книг — Более видеолекций вебинаров — Библиотека постоянно пополняется — Все можно скачать и распечатать.
Московский диплом Диплом о профессиональной переподготовке или удостоверение о повышении квалификации. Рассрочка оплаты Индивидуальный график платежей согласуйте с менеджером приемной комиссии. Отзывы в Отзовик отзывов 4. Документы Сертификаты и лицензии. Аудиоотзывы наших слушателей Обратную связь выпускников можно послушать в реальном времени.
Котова Ольга Александровна. Озерова Валентина Андреевна. Светлаков Алексей Николаевич. Созоненко Ирина Анатольевна. Четверкина Анастасия Сергеевна. Стоянович Елена Сергеевна. Захаров Дмитрий Алексеевич.
В ступке или при помощи кофемолки измельчите горсть грецких орехов. Соедините их со свёклой, заправьте оливковым маслом и подавайте к столу. Чайной ложкой выньте сердцевину. Два плавленых сырка натрите на тёрке. Чтобы они не липли к тёрке и рукам, предварительно подержите их в холодильнике. Смешайте сыр с 2—3 зубчиками чеснока, пропущенными через пресс.
Заправьте майонезом.
Получившейся сырной массой нафаршируйте помидоры. Очистите 2 небольшие моркови и пару зубчиков чеснока. Остроту этой закуски можно варьировать на свой вкус.
Натрите морковь на средней тёрке, добавьте пропущенный через пресс чеснок. Посолите, поперчите и заправьте майонезом. Эту закуску можно намазывать на бутерброды или крекеры или фаршировать ей яйца. За это время очистите и натрите на крупной тёрке 2 моркови.
Порежьте чернослив, смешайте с морковью. Добавьте 30 г измельчённых грецких орехов и заправьте сметаной. Если чернослив недостаточно сладкий, добавьте чайную ложку сахара. Название говорит само за себя: минимум ингредиентов и усилий, максимум питательности. Также этот салат удобно готовить на природе.
Слейте жидкость с банки консервированной кукурузы и фасоли. Последнюю лучше брать в томатном соусе. Смешайте их в глубокой миске вместе с сухариками со вкусом бекона и заправьте майонезом. При необходимости посолите и поперчите. Смешайте всё это с зёрнами одного граната.
Добавьте пучок рубленой кинзы, соль и молотый чёрный перец по вкусу. Заправьте оливковым маслом и лимонным соком. Диетический освежающий салат готов. Помойте и крупно порежьте несколько спелых томатов. Небольшими кубиками порежьте брынзу. Вместо брынзы также можно использовать сыр фета или моцареллу. Очистите и нарежьте полукольцами сладкий красный лук.
Смешайте эти ингредиенты, немного посолите и заправьте оливковым маслом. Одно зелёное яблоко и г сельдерея потрите на крупной тёрке. С консервированных ананасов слейте жидкость и порежьте их кубиками. Соедините эти ингредиенты, посолите по вкусу и заправьте майонезом.
При желании можно добавить измельчённые кешью или миндаль. Очистите и нарежьте крупными кубиками киви, болгарский перец не забудьте удалить семена и филе слабосолёной сёмги. Одну небольшую луковицу порежьте полукольцами. Смешайте все ингредиенты и заправьте столовой ложкой оливкового масла и столовой ложкой лимонного сока. Добавьте по щепотке соли, сахара и чёрного молотого перца. Порежьте — г шампиньонов тонкими пластинками, посолите и оставьте на пару минут.
В это время разогрейте на сковороде масло. Обваляйте каждый кусок шампиньона в муке и обжарьте во фритюре. Есть готовое блюдо можно как горячим, так и холодным. Намажьте их сливочным сыром. На каждый кусочек положите по дольке спелого авокадо и кусочку малосолёной сёмги. Подойдёт и другая красная рыба — лосось или форель. Куриную грудку нарежьте небольшими кусочками, каждый из них обмакните во взбитом с солью яйце, обваляйте в панировочных сухарях и обжарьте на растительном масле.
Наггетсы разложите на куски багета, добавив по дольке свежего огурца и томата. Не все десерты требуют многочасового пребывания у плиты. Есть такие, которые можно сделать быстро, а получается не менее вкусно. Получится густая холодная смесь, напоминающая подтаявшее мороженое. Можно есть так, а можно ненадолго отправить в морозилку.
Если у вашего холодильника есть функция суперзаморозки, всё получится очень быстро. В блендере или миксером взбейте пачку зернистого творога и г свежей клубники.
Если получилось жидко, добавьте банан. Если недостаточно сладко, несколько чайных ложей сахарной пудры. Существует множество быстрых десертов в чашке. Вот один из них. Растопите 2 столовые ложки сливочного масла хватит 20—30 секунд в микроволновке. Вылейте в чашку яичный желток и всё взбейте. Добавьте 4 столовые ложки муки, смешанной со столовой ложкой какао-порошка. Смешайте тесто с несколькими дольками шоколада и отправьте в микроволновку на 3 минуты.
Взбейте 3 яйца с г молотого фундука или миндаля. Добавьте г сахарной пудры и чайную ложку разрыхлителя. Ещё раз тщательно перемешайте.
Небольшую стеклянную форму для СВЧ смажьте сливочным маслом и посыпьте мукой. Вылейте в неё тесто и выпекайте в микроволновке на полной мощности в течение 5 минут. Готовый корж пропитайте варёной сгущёнкой, взбитой со сливочным маслом, или любым другим кремом. Стакан апельсинового сока доведите до кипения вместе с 2 столовыми ложками тростникового сахара и чайной ложкой ванильного сахара.
Затем добавьте 2 столовые ложки крахмала, предварительно разведённого в холодной воде. Очищенные апельсины нарежьте кольцами и выложите в глубокое блюдо слоями, пересыпая гранатовыми зёрнами и заливая горячим апельсиновым соком. Помойте несколько грейпфрутов и разрежьте их пополам. Каждую половинку посыпьте коричневым сахаром, корицей примерно по одной чайной ложке и полейте мёдом.
Выложите на противень, застеленный пекарской бумагой, и выпекайте в разогретой до градусов духовке в течение 5 минут. Растопите плитку любимого шоколада на водяной бане или в микроволновке. Очистите и разделите на дольки несколько мандаринов. Обмакните каждую дольку в шоколадную глазурь, а потом обваляйте в измельчённых орехах, например миндале или фундуке. Дайте застыть и подавайте к столу. Очистите один крупный банан, разрежьте его вдоль, слегка вынув сердцевину. Начините его маршмеллоу, посыпьте тёртым шоколадом и корицей, полейте мёдом.
Заверните банан в фольгу и отправьте в разогретую до градусов духовку на 5 минут. Находки AliExpress: самые интересные и полезные товары. Обзор Honor Magic V2 — складного смартфона для работы, развлечений и игр.
Спорт и фитнес. Еда 21 июля Настя Радужная Автор Лайфхакера. Завтрак Утром всегда некогда готовить, но завтраки пропускать нельзя. Лучшие предложения. Надо брать: мужские кеды adidas за 3 рублей. Это интересно.
Чем порадовать близких в праздники: 10 идей от Fix Price Реклама. Какие обследования нужны при планировании беременности Социальная реклама. Сочная куриная грудка впечатлит любого, особенно если приготовить ее с начинкой и в беконе. Если вы и ваша мама любите сытно поесть, сделайте это простое, но оригинальное блюдо на 8 Марта. Что еще можно приготовить маме в такой знаменательный день? Праздничный обед по случаю 8 Марта нельзя представить без десерта!
Шоколадный фондан по этому рецепту получается нужной консистенции. Главное, делайте все по инструкции и не передержите изделие в духовке. Вкусный и красивый десерт поразит любую женщину в самое сердце. Обратите внимание на то, какой он яркий и воздушный! С нашим подробным рецептом вы можете больше не сомневаться, что же приготовить маме на 8 Марта. Мы рады были предложить вам 10 идей на все случаи жизни: от сытного обеда до изумительного десерта. Из этих вариантов выбирайте сами, что лучше всего приготовить маме на 8 Марта.
А также делитесь своими идеями удачных блюд на нашем сайте. Планета Здоровья. Наши проекты. Вы можете ввесте новый запрос или перейти в один из наших разделов, например рецептов. Всемирный день яйца. Введите минимум 2 символа для поиска. Вы можете ввести новый запрос или перейти в один из наших разделов, например рецептов.
Кулинарная школа. Меню на неделю. Введите минимум 3 символа для поиска. Живем дома. Что приготовить маме на 8 Марта. Бутерброды с авокадо и яйцом. Если и есть лакомство, которое любят все на свете сластены, то это пирожные.
