Рыба в горчично-медовом маринаде

Рыба в горчично-медовом маринаде.

Рыба в горчично-медовом маринаде. Горчица и мед отлично оттеняют благородный вкус красной рыбы. А за счет добавления соевого соуса у блюда появляется яркая азиатская нотка.

Save Print

Рыба в горчично-медовом маринаде

Рыба в горчично-медовом маринаде. Горчица и мед отлично оттеняют благородный вкус красной рыбы. А за счет добавления соевого соуса у блюда появляется яркая азиатская нотка.

eda-menu.ru: eda-menu.ru

Тип рецепта: Блюда из рыбы, морепродуктов

Prep time:  15 мин

Cook time:  50 мин

Общее время:  1 ч 5 мин

Ингредиенты

• -филе лосося-300 гр
• -мед-1 ст.л.
• -соевый соус-1 ст.л.
• -горчица-1 ст.л.
• -апельсиновый сок-1 ст.л.
• -кунжут-2 ч.л.
• -оливковое масло-1 ст.л.

Приготовление

1. Хорошо перемешиваем мед, соевый соус, горчицу и апельсиновый сок.
2. Филе лосося заливаем маринадом, накрываем и убираем в холодильник на 30 минут.
3. На сковороде разогреваем масло, обжариваем рыбу с двух сторон до готовности, посыпав кунжутом в конце жарки.
4. Рыба в горчично-медовом соусе готова!
5. Приятного аппетита!

3.5.3251